Muistisairaille / läheisille
Laula kanssain -musiikkiryhmä
Maanantaisin klo 13 -14 Muistiyhdistyksellä, Mäkelininkatu 43. Ryhmä jatkuu jälleen elokuussa 19.8. lisätiedot Maaretille
p. 040 5209 172.
Omaisten illan sairastuneiden tapaaminen
Kuukauden viimeinen maanantai 28.10. | 25.11.
klo 16 - 17.30 Muistiyhdistyksellä. Omaisten illan aikana järjestetään erillistä toimintaa muistisairauteen sairastuneille. Katso tarkemmat tiedot kohdasta "Omaisille ja läheisille"
Mikäli tulette yhdessä, ilmoittakaa viimeistään tapahtumapäivänä aamupäivällä.
Perjantaiporinat
Joka toinen perjantai, 4.10. |18.10. | 1.11. |15.11.
klo 12-13.30 Muistiyhdistyksellä.
Muistisairauteen sairastuneille ja muististaan huolestuneille. Rentoa ja aktivoivaa jutustelua vaihtelevista aiheista kahvikupin ääressä.
Muistiyhdistyksellä, Mäkelininkatu 43.
Ilmoittautuminen Riikalle 044 425 2955
Avoin kuntosalivuoro
Perjantaisin 16.8. alkaen klo 14 Lassintalossa Tuirassa.
Neljännen kerroksen kuntosali käytettävissä, paikalla yleensä vapaaehtoisia, jotka voivat opastaa laitteiden käytössä. Ilmoittautuminen Riikalle, p. 044 425 2955.
Digitukea
Tarjoamme henkilökohtaista opastusta digi-asioissa, esimerkiksi puhelimen, tietokoneen tai sähköisten palveluiden käyttöön. Tiedustelut ja ajanvaraukset Juholta p. 050 363 2179.
Ensitietoa etänä
Luennot ovat tarkoitettu ensisijaisesti vastikään muistisairaus-diagnoosin saaneille ja heidän läheisilleen. Asiantuntijoiden luento-osuus klo 14-14.45, minkä jälkeen on mahdollisuus kysyä ja keskustella.
Jos paikkakunnalla on mahdollisuus yhteiseen etäkatsomoon, keskustelua voidaan jatkaa siellä.
Kysy lisää oman alueesi muistikoordinaattorilta.
Luennot toteutetaan yhteistyössä Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen kanssa.
Osallistua voit helposti omalla koneellasi missä oletkin.
Tulevat teemat:
19.11. Muistisairauksien lääkkeetön hoito
Linkki teams-yhteyteen: https://urly.fi/3xYR
MuRun ruoanlaittokurssi Kempele
Muisti ja Ruoka-hankkeen muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen tarkoitetut ruuanlaittokurssit alkavat lokakuussa. Tervetuloa mukaan!
Kempeleen kurssi: Ke 16.10. | 23.10. | 30.10. | 13.11.
klo 13-16
Kempeleen pappila, Kuokkamaantie 17.
Tule mukaan oppimaan uutta ravitsemuksesta sekä tekemään ja nauttimaan yhdessä maukasta ruokaa! Yhteistyössä Kempeleen seurakunta ja Oulun ammattikorkeakoulun toimintaterapeuttiopiskelijat. Osallistuminen on maksutonta. Ilmoittautuminen 9.10. mennessä Kaisalle 044 7391817 tai kaisa.nurmi@osmy.fi.
(Kurssi täynnä)
MuRun ruoanlaittokurssi Kello
Muisti ja Ruoka-hankkeen muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen tarkoitetut ruuanlaittokurssit alkavat lokakuussa. Tervetuloa mukaan!
Kellon kurssi: Joka toinen torstai
24.10. | 7.11. |21.11. ja 5.12.
klo 12.30-15
Kellon seurakuntakoti, Kylätie 8.
Tule mukaan oppimaan uutta ravitsemuksesta sekä tekemään ja nauttimaan yhdessä maukasta ruokaa! Yhteistyössä Haukiputaan seurakunta ja Oulun ammattikorkeakoulun toimintaterapeuttiopiskelijat. Osallistuminen on maksutonta. Ilmoittautuminen 9.10. mennessä Kaisalle 044 7391817 tai kaisa.nurmi@osmy.fi.
(Kurssi täynnä)
MuRun ruoanlaittokurssi Ii
Muisti ja Ruoka-hankkeen muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen tarkoitetut ruuanlaittokurssit alkavat lokakuussa. Tervetuloa mukaan!
Iin kurssi: Joka toinen perjantai
1.11. | 15.11. | 29.11.
klo 11-14
Iin seurakuntatalo, Puistotie 3.
Tule mukaan oppimaan uutta ravitsemuksesta sekä tekemään ja nauttimaan yhdessä maukasta ruokaa! Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Iin seurakunnan kanssa. Osallistuminen on maksutonta. Ilmoittautuminen Kaisalle 044 7391817 tai kaisa.nurmi@osmy.fi.
Kurssi täynnä!
Ohjelmallinen lounashetki Limingassa
Keskiviikkona 27.11. klo 12-15
Helmen pirtti
Ketunmaantie 1, 91930 Ala-Temmes
Ohjelmallinen lounashetki muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisilleen. Lounaan hinta on 5 € / hlö.
Ohjelmassa yhteinen lounas, ravitsemusaiheinen luento ja musiikkiohjelmaa.
Tapahtumaan ilmoittautuminen erityisruokavalioineen toimistolle p. 044 033 2992. Lounaan ohjelma julkaistaan lähempänä tapahtuma-ajankohtaa.
Keilaus
Joka toinen tiistai 8.10.-3.12. klo 13-14.30.
Olitpa sitten aloittelija tai harrastaja, tule mukaan. Omavastuu koko syksyn keilauksesta 20€/hlö. Ilmoittautuminen Kaisalle
p. 044 739 1817.
Aivovire
Torstaisin 5.9. alkaen klo 12-13 Muistiyhdistyksellä, Mäkelininkatu 43. Monen tasoisia ja eri aivotoimintoja aktivoivia tehtäviä muistin kuntoutukseen. Ilmoittautuminen Kaisalle
p. 044 739 1817.
Muistiporinat Pudasjärvellä
Ke 9.10. | 13.11. | 4.12. klo 13-15.
Liepeen pappilan väentuvassa, Liepeen pappila 2.
Osallistua voit yksin tai yhdessä. Kahvittelun lisäksi ryhmä sisältää keskusteluja ja toiminnallisuutta. Keskiössä on vertaistuki toisilta osallistujilta. Lisätietoa Maaretilta p. 040 520 9172.
Musiikkia iltahetkeen
To 7.11. klo 17
Muistiyhdistyksellä, Mäkelininkatu 43.
Esiintyjinä oululainen muusikkopariskunta sopraano Marja Kukkala ja pianisti Miikka Lehtoaho, jotka konsertoivat duona ja isommilla kokoonpanoilla ympäri Suomen. Tässä konsertissa luvassa tuttuja ja ehkä myös harvemmin kuultuja suomen-kielisiä lauluja. Konsertin jälkeen pieni iltapala. Konsertti on maksuton, mukaan mahtuu 25 osallistujaa, joten varaathan paikkasi ajoissa ja perut, mikäli et pääsekään osallistumaan.
Ilmoittautumiset p. 044 0332 992.
Muistikerho Iissä
Ti 1.10. | Ma 14.10. | Ma 28.10.|Ma 11.11. | Ma 25.11. | Ma 9.12|
klo 13.30-15.00
Iin seurakuntatalo
Puistotie 3.
Yhteistyössä Iin seurakunnan kanssa.
Virtaa vegeruoasta! -ruokakurssi
Ke 4.12. klo 13-16
OAJ:lla, Asemakatu 23.
Tervetuloa tutustumaan kasvisruoan saloihin! Tällä yhden kerran ruokakurssilla kokataan maittavia kasvisruokia, keskustellaan siitä miten lihaproteiineja voi korvata kasvisversioilla ja annetaan vinkkejä hyvistä kasvistuotteista.
Kurssi on tarkoitettu muistisairauteen sairastuneille ja läheisille, mukaan voi tulla kuka vain ketä aihe vähääkään kiinnostaa!
Kokoontuminen on maksuton, ilmoittautuminen toimistolle p. 040 033 2992.
Oulu-teemainen ruoanlaittoryhmä
Pe 27.11. klo 12-15
Marttalassa, Kajaaninkatu 36.
Ruoanlaittoryhmässä kokataan Oululaista ruokaa, mm. rössypottua. Tervetuloa mukaan niin paljasjalkaiset oululaiset kuin junatuomatkin tutustumaan oululaisiin herkkuihin! Tarkoitettu muistisairauteen sairastuneille ja läheisille.
Kokoontuminen on maksuton, ilmoittautuminen toimistolle p. 040 033 2992.
Katso täältä myös tapahtumat.